1 kaloriyi (cal) kilokaloriye (kcal) dönüştürme.
1 büyük gıda kalorisi (Cal), 1 küçük kilokaloriye (kcal) eşittir:
1 Cal = 1 kcal
1 küçük kalori (cal), 1/1000 küçük kaloriye (kcal) eşittir:
1 cal = 0.001 kcal
Kalorileri kcal'e dönüştürme ►
Dinleyin 1 kg kalori = 4184 joule.Kaloriler büyük birimdir ve joule küçük birimlerdir.Farklı birimlerin değerleri eşitlendiğinde veya karşılaştırıldığında, daha büyük bir birim daha küçük bir sayısal değerle gelir ve daha küçük bir birim daha büyük bir sayısal değerle gelir.1000 adet küçük ünite ve 1 adet büyük ünite ile geldi.
Edinilen bilgilere göre bir erkeğin sağlıklı kalabilmesi için günlük 2000 ila 2500 kalori alması gerekiyor.Bir kadının sağlıklı kalabilmesi için günde 1800 ila 2200 kalori alması gerekir.
Dinleyin 1 kg kalori = 4184 joule.
Besinlerdeki enerji miktarını ölçmek için kullanılan batıkkalori enerji birimidir.Bir yemeğin kalori enerjisi, 1 kg suyun sıcaklığını 1 santigrat derece artırmak için gereken ısıdır; bu, kilokalori denilen şamanın miktarıdır.
Dinleyin, 1 kg yani 1.000 gramda 9.000 kalori var.Yani 3 kg kilo vermek için 27.000 kalorinin kesilmesi gerekecek.
Dinleyin, 1 kalori yaklaşık 4,2 joule eşittir.
Daha fazla kalori alırsanız ve buna göre çalışmazsanız, vücudunuz fazladan kalori toplamaya başlar.Bu kaloriler fazla toplanmaya başlarsa, vücutta yağ oluşur ve bu da kalp hastalığı, tip 2 diyabet ve kanser gibi birçok hastalığın şansını artırabilir.
Dinle, bir chapati 104 kalori verir.63 kalorisi karbonhidrat, 10 kalorisi protein, kalan kalorisi ise 33 kalorisi olan yağdan elde edilir.
Dinle, bir joule yaklaşık 0,24 kaloriye eşittir.
40 kalori = (40 kalori) × (dönüşüm faktörü) = (40 kalori) ×(4,184 J)(1 kalori)=167,36J'yi dinleyin.
Dinleyin, 1 kg yani 1.000 gramda 9.000 kalori var.
Advertising