วิธีแปลง 1 แคลอรี (cal) เป็น กิโลแคลอรี (kcal)
1 แคลอรี่อาหารขนาดใหญ่ (Cal) เท่ากับ 1 กิโลแคลอรี่ขนาดเล็ก (kcal):
1 Cal = 1 kcal
1 แคลอรี่ขนาดเล็ก (cal) เท่ากับ 1/1,000 กิโลแคลอรี่ขนาดเล็ก (kcal):
1 cal = 0.001 kcal
วิธีแปลงแคลอรี่เป็นกิโลแคลอรี ►
ฟังนะ 1 กก. แคลอรี่ = 4184 จูลแคลอรี่เป็นหน่วยใหญ่และจูลเป็นหน่วยเล็กเมื่อค่าของหน่วยต่างๆ เท่ากันหรือเปรียบเทียบกัน หน่วยที่ใหญ่กว่าจะมาพร้อมค่าตัวเลขที่น้อยกว่า และหน่วยที่เล็กกว่าจะมาพร้อมค่าตัวเลขที่มากกว่า1,000 มาพร้อมกับยูนิตขนาดเล็กและ 1 มาพร้อมกับยูนิตขนาดใหญ่
ตามข้อมูล ผู้ชายต้องการพลังงาน 2,000 ถึง 2,500 แคลอรี่ต่อวันเพื่อสุขภาพที่ดีผู้หญิงต้องได้รับพลังงาน 1,800 ถึง 2,200 แคลอรี่ต่อวันเพื่อสุขภาพที่ดี
ฟังนะ 1 กก. แคลอรี่ = 4184 จูล
เป็นหน่วยของพลังงานแบบจม (sunkencalori) ซึ่งใช้ในการวัดปริมาณพลังงานในอาหารพลังงานแคลอรี่ของมื้ออาหารคือความร้อนที่ต้องใช้ในการเพิ่มอุณหภูมิของน้ำ 1 กิโลกรัมขึ้น 1 องศาเซลเซียส ซึ่งเป็นปริมาณของชามะที่เรียกว่า กิโลแคลอรี
ฟังนะ 1 กก. มี 9,000 แคลอรี คือ 1,000 กรัมนั่นคือจะต้องลด 27,000 แคลอรี่เพื่อลดน้ำหนัก 3 กิโลกรัม
ฟังนะ 1 แคลอรี่เท่ากับประมาณ 4.2 จูล
หากคุณได้รับแคลอรีมากขึ้นและไม่ทำงานตามนั้น ร่างกายของคุณจะเริ่มเก็บสะสมแคลอรีเพิ่มเติมหากแคลอรี่เหล่านี้เริ่มสะสมมากเกินไป ไขมันก็จะก่อตัวขึ้นในร่างกาย ซึ่งสามารถเพิ่มโอกาสในการเกิดโรคต่างๆ เช่น โรคหัวใจ เบาหวานชนิดที่ 2 และมะเร็ง
ฟังนะ จาปาตีให้พลังงาน 104 แคลอรีโดยคาร์โบไฮเดรตมี 63 แคลอรี โปรตีนมี 10 แคลอรี และที่เหลือเป็นแคลอรีจากไขมัน 33 แคลอรี
ฟังนะ หนึ่งจูลเท่ากับประมาณ 0.24 แคลอรี
ฟัง 40 แคลอรี่ = (40 แคลอรี่) × (ปัจจัยการแปลง) = (40 แคลอรี่) × (4.184 J) (1 แคลอรี่) = 167.36J
ฟังนะ 1 กก. มี 9,000 แคลอรี คือ 1,000 กรัม
Advertising