ਕੈਲੋਰੀ (kcal) ਨੂੰ ਕਿਲੋਕੈਲੋਰੀ (kcal) ਵਿੱਚ ਕਿਵੇਂ ਬਦਲਿਆ ਜਾਵੇ।
ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਕੈਲੋਰੀ (ਕੈਲੋਰੀ) 1 ਵਾਯੂਮੰਡਲ ਦੇ ਦਬਾਅ 'ਤੇ 1 ਗ੍ਰਾਮ ਪਾਣੀ ਨੂੰ 1 ਡਿਗਰੀ ਸੈਲਸੀਅਸ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਲੋੜੀਂਦੀ ਊਰਜਾ ਹੈ।
ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਕੈਲੋਰੀ (ਕੈਲ) ਇੱਕ ਦਬਾਅ ਦੇ 1 ਵਾਯੂਮੰਡਲ ਵਿੱਚ 1 ਡਿਗਰੀ ਸੈਲਸੀਅਸ ਦੁਆਰਾ 1 ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਲੋੜੀਂਦੀ ਊਰਜਾ ਹੈ।
ਵੱਡੀ ਕੈਲੋਰੀ ਨੂੰ ਭੋਜਨ ਕੈਲੋਰੀ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਭੋਜਨ ਊਰਜਾ ਦੀ ਇਕਾਈ ਵਜੋਂ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
2 kcal = 2000 ਕੈਲੋਰੀ
ਛੋਟੀਆਂ ਕੈਲੋਰੀਆਂ (kcal) ਵਿੱਚ ਊਰਜਾ ਨੂੰ 1000 ਨਾਲ ਵੰਡਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਛੋਟੀਆਂ ਕੈਲੋਰੀਆਂ (kcal) ਵਿੱਚ ਊਰਜਾ ਦੇ ਬਰਾਬਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ:
E (kcal) = E (cal) / 1000
ਉਦਾਹਰਨ 1
5000cal ਨੂੰ ਛੋਟੇ kcal ਵਿੱਚ ਬਦਲੋ:
ਈ (kcal) = 5000cal / 1000 = 5 kcal
ਉਦਾਹਰਨ 2
7000cal ਨੂੰ ਛੋਟੇ kcal ਵਿੱਚ ਬਦਲੋ:
E (kcal) = 7000cal / 1000 = 7 kcal
ਉਦਾਹਰਨ 3
16000cal ਨੂੰ ਛੋਟੇ kcal ਵਿੱਚ ਬਦਲੋ:
ਈ (kcal) = 16000cal / 1000 = 16 kcal
ਉਦਾਹਰਨ 4
25000cal ਨੂੰ ਛੋਟੇ kcal ਵਿੱਚ ਬਦਲੋ:
E (kcal) = 25000cal / 1000 = 25 kcal
2 ਕੈਲੋਰੀ = 2 ਕੈਲੋਰੀ
ਛੋਟੀ ਕਿਲੋਕੈਲੋਰੀ (kcal) ਵਿੱਚ ਊਰਜਾ ਵੱਡੀ ਕੈਲੋਰੀ (cal) ਵਿੱਚ ਊਰਜਾ ਦੇ ਬਰਾਬਰ ਹੈ:
ਈ (ਕੈਲ) = ਈ (ਕੈਲ)
ਉਦਾਹਰਨ 1
5Cal ਨੂੰ kcal ਵਿੱਚ ਬਦਲੋ:
E (kcal) = 5Cal = 5kcal
ਉਦਾਹਰਨ 2
10Cal ਨੂੰ kcal ਵਿੱਚ ਬਦਲੋ:
E (kcal) = 10Cal = 10kcal
ਉਦਾਹਰਨ 3
15Cal ਨੂੰ kcal ਵਿੱਚ ਬਦਲੋ:
E (kcal) = 15Cal = 15kcal
| ਕੈਲੋਰੀ | ਕਿਲੋਕੈਲੋਰੀਜ਼ |
|---|---|
| 1 ਕੈਲ | 0.001 kcal |
| 2 ਕੈਲ | 0.002 kcal |
| 3 ਕੈਲ | 0.003 kcal |
| 4 ਕੈਲ | 0.004 kcal |
| 5 ਕੈਲ | 0.005 kcal |
| 6 ਕੈਲ | 0.006 kcal |
| 7 ਕੈਲ | 0.007 kcal |
| 8 ਕੈਲ | 0.008 kcal |
| 9 ਕੈਲ | 0.009 kcal |
| 10 ਕੈਲ | 0.01 kcal |
| 20 ਕੈਲ | 0.02 kcal |
| 30 ਕੈਲ | 0.03 kcal |
| 40 ਕੈਲ | 0.04 kcal |
| 50 ਕੈਲ | 0.05 kcal |
| 60 ਕੈਲ | 0.06 kcal |
| 70 ਕੈਲ | 0.07 kcal |
| 80 ਕੈਲ | 0.08 kcal |
| 90 ਕੈਲ | 0.09 kcal |
| 100 ਕੈਲ | 0.1 kcal |
| 200 ਕੈਲ | 0.2 kcal |
| 300 ਕੈਲ | 0.3 kcal |
| 400 ਕੈਲ | 0.4 kcal |
| 500 ਕੈਲ | 0.5 kcal |
| 600 ਕੈਲ | 0.6 kcal |
| 700 ਕੈਲ | 0.7 kcal |
| 800 ਕੈਲ | 0.8 kcal |
| 900 ਕੈਲ | 0.9 kcal |
| 1,000 ਕੈਲ | 1 kcal |
kcal ਨੂੰ ਕੈਲੋਰੀ ਵਿੱਚ ਕਿਵੇਂ ਬਦਲਿਆ ਜਾਵੇ ►
Advertising