Kaip konvertuoti 1 kaloriją (cal) į kilokaloriją (kcal).
1 didelė maisto kalorija (Cal) yra lygi 1 mažai kilokalorijai (kcal):
1 Cal = 1 kcal
1 maža kalorija (cal) yra lygi 1/1000 mažų kilokalorijų (kcal):
1 cal = 0.001 kcal
Kaip konvertuoti kalorijas į kcal ►
Klausykitės 1 kg kalorijų = 4184 džauliai.Kalorijos yra didelis vienetas, o džauliai yra maži vienetai.Kai skirtingų vienetų reikšmės yra išlygintos arba palyginamos, tada didesnis vienetas turi mažesnę skaitinę reikšmę, o mažesnis – didesnę skaitinę reikšmę.1000 buvo su mažu įrenginiu ir 1 su dideliu įrenginiu.
Remiantis informacija, žmogus turi kasdien suvartoti 2000–2500 kalorijų, kad išliktų sveikas.Moteris turi kasdien suvartoti 1800–2200 kalorijų, kad išliktų sveika.
Klausykitės 1 kg kalorijų = 4184 džauliai.
Tai nuskendusių kalorijų energijos vienetas, naudojamas energijos kiekiui maiste matuoti.Valgio kalorijų energija yra šiluma, reikalinga 1 kg vandens temperatūrai padidinti 1 laipsniu Celsijaus, tai yra šamos kiekis, vadinamas kilokalorijomis.
Klausykite, 1 kg, ty 1000 gramų, yra 9000 kalorijų.Tai yra, norint numesti 3 kg svorio, reikės sumažinti 27 000 kalorijų.
Klausykite, 1 kalorija yra lygi maždaug 4,2 džaulio.
Jei gaunate daugiau kalorijų ir nedirbate atitinkamai, jūsų kūnas pradeda kaupti papildomas kalorijas.Jei šių kalorijų pradeda kauptis perteklius, tada organizme susidaro riebalai, kurie gali padidinti daugelio ligų, tokių kaip širdies ligos, 2 tipo diabetas ir vėžys, tikimybę.
Klausykite, chapati suteikia 104 kalorijas.Iš kurių angliavandeniuose yra 63 kalorijos, baltymuose yra 10 kalorijų, o likusios kalorijos yra iš riebalų, kurie yra 33 kalorijos.
Klausykite, vienas džaulis prilygsta maždaug 0,24 kalorijų.
Klausykitės 40 kalorijų = (40 kalorijų) × (konversijos koeficientas) = (40 kalorijų) × (4,184 J) (1 kalorija) = 167,36 J.
Klausykite, 1 kg, ty 1000 gramų, yra 9000 kalorijų.
Advertising